Programme

PROGRAMME DÉTAILLÉ DE L’ASANA SESSION

SAMEDI : ARRIVÉE

  • Présentation du Sol e Luna
  • Détente au bord de la Piscine
  • 20h Dîner Diététique au Restaurant du Sol e Luna

DIMANCHE : DÉTENTE

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 11h départ pour Plage Privée de Grand Case
  • Mise à Disposition de Transats sur la Plage
  • 12h Déjeuner Diététique au Temps des Cerises
  • 18h Retour au Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

LUNDI : MISE EN FORME

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 10h Yoga Sol e Luna
  • 12h Déjeuner Diététique Sol e Luna
  • 16h Yoga Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

MARDI : MISE EN FORME ET DÉTENTE

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 10h Départ Plage Grand Case
  • 11h Yoga sur Plage Privée
  • 12h Déjeuner Détente au Temps des Cerises
  • 15h Initiation au Paddle
  • 17h Retour au Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

MERCREDI : MISE EN FORME ET DÉTENTE

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 10h Départ Plage Grand Case
  • 11h Yoga sur Plage Privée
  • 12h Déjeuner Détente sur Plage Privée
  • 15h Session de Paddle
  • 17h Retour au Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

JEUDI : MISE EN FORME

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 10h Yoga Sol e Luna
  • 12h Repas Diététique Sol e Luna
  • 16h Yoga Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

VENDREDI : MISE EN FORME ET DÉTENTE

  • Petit Déjeuner équilibré accompagné de smoothie
  • 0h Départ Plage Grand Case
  • 11h Yoga sur Plage Privée
  • 12h Repas Détente sur Plage Privée
  • 15h Initiation au Paddle
  • 17h Retour au Sol e Luna
  • 20h Dîner Diététique au Sol e Luna

SAMEDI DÉPART

  • Petit Déjeuner « Les Matines du Sol e Luna »
  • 12h Déjeuner au Restaurant Sol e Luna « La Table du Midi »

Ce séjour est accessible à un groupe minimum de 5 personnes participant aux activités.
Pour toute réservation veuillez vous rapprocher votre coach / club sportif ou nous contacter par mail.